Lymfemassage
Lymfetherapie (volgens de dr. Vodder methode)
Lymfemassage activeert het lymfestelsel.
Eén van de grootste oorzaken van diverse klachten is een teveel aan opgehoopte afvalstoffen in ons lichaam.
De belasting van ons lymfestelsel is groot in de westerse maatschappij door onze huidige leefstijl. Ongezonde voeding (te veel, te vaak eten), gebrek aan (buiten) beweging, onvoldoende ontspanning (te veel, te vaak on-line), elektro smog (tv, computer, gsm), medicijnen, roken, alcohol, slaaptekort, luchtvervuiling etc.
Een lymfestelsel dat overbelast en vervuild is kan diverse klachten veroorzaken, maar ook door een tijdelijke beschadiging van het lymfestelsel bijv. na een operatie, (sport)blessure, kneuzing of ontsteking kunnen er problemen ontstaan.
Het effect van deze subtiele massagetechniek op de afvoer van opgeslagen afvalstoffen in ons lichaam is groot.
Een schoon, goed functionerend lymfestelsel is essentieel voor een goede gezondheid !
Het lymfestelsel is ons natuurlijk reinigingssysteem, welke bestaat uit een lymfevatenstelsel & lymfeknopen. Concentraties van lymfeknopen bevinden zich o.a. in de hals, nek, oksels en de liezen, welke een belangrijke functie vervullen voor ons afweersysteem.
Doel van deze massage:
Versneld afvoeren vocht & afvalstoffen
Ontspanning
Pijndemping
Immuunsysteem versterken
Deze massage wordt zonder tussenstof (olie) uitgevoerd.
De huid dient schoon, droog en vetvrij te zijn (geen bodylotion).
Wanneer een Lymfemassage?:
Bij oedeem (vochtophoping)
Bij stress & stressgerelateerde klachten
Bij kneuzing, verrekking, spierspanning e.d.
Bij overbelastingsklachten: bv. tennis-, golfarm, carpaal tunnel syndroom
Bij zware, vermoeide, rusteloze benen (restless legs)
Bij diverse chronische klachten: chronische vermoeidheid, fibromyalgie, artrose etc.
Bij hoofdpijn, migraine, darmproblemen, ADHD, onrust, slapeloosheid
Bij huidproblemen
Voor en na cosmetische chirurgie
Na een ongeval (whiplash, hersenschudding)
Om de weerstand te verhogen (bijv. na ziekte)
PTD/CRPS Posttraumatische Dystrofie/Complex Regionaal Pijn Syndroom
(bijv. na een operatie)
Wanneer géén Lymfemassage?:
Bij een acute infectie of ontsteking/griep/koorts/steenpuist
Bij hartfalen
Bij nierfalen
Bij trombose
Bij onbehandelde hoge bloeddruk
Bij bepaalde kwaadaardige aandoeningen zoals TBC (of in het verleden gehad)
Bij een zeer ernstige Burn-Out (indien men niet meer vatbaar is voor prikkels)
In de eerste 3 maanden van de zwangerschap
Indien u een orgaantransplantatie heeft ondergaan
Voor mogelijkheden en tarieven: zie de prijslijst.